Je suis triste de ressentir le mal être des individus. Si peu en accord avec leur personnalité que leur âme les tourmente. Une personnalité construite par l’éducation, l’environnement, les biens matériels pour paraître en adéquation avec les “attendus” de la société.
Je cherche encore à prendre conscience des idées que je me fais de moi-même. Le regard que je porte sur moi.
La démarche n'est pas difficile ou longue pour atteindre un résultat. Car il n’y a pas de résultat à chercher, mais un état : la conscience. Oulala le gros mot !
L’introspection nécessite une certaine forme de discipline. Une routine qui consiste à s’interroger sur les évènements de la journée. En y repensant, par quelles émotions suis-je passé en vivant les expériences du jour. Finalement, avant l’endormissement, rien de plus que de faire un bilan émotionnel. Et regarder ce que cela dit de soi. Il est intéressant de voir les images que nous transmet l’analyse mentale lorsque l’on revit l’émotion. En effet, l’outil “mental” nous transmettra des informations sur notre passé ou une projection de notre futur.
Exemple : “Une situation que vous avez vécue aujourd’hui a provoqué de la peur (émotion qui, si elle n’est pas vécue, bloque très vite notre capacité d’action dans la matière). La peur en passant par le filtre du mental nous envoie vers une situation vécue.”
A nous de voir, dans la situation présentée si c’est un schéma répétitif, et dans ce cas comprendre qu’il nous faut veiller à ne pas réunir les mêmes conditions connues dans le passé...enfin de ne pas obtenir les mêmes résultats (définition de la folie ;) ; ou est-ce que la vision de cette situation vécue est une alerte préventive pour ne pas être blessé ou dévoyé de notre vraie identité dans le futur. Dans tous les cas c’est source d’apprentissage sur nous. Nous avons une capacité impressionnante à nous mentir à nous même en ne regardant pas en face ce que transmettent nos émotions.
Quel a été le plus gros mensonge que vous vous êtes fait à vous même ?
Pour moi ? Que je pouvais tout faire comme un homme ! J’apprends à accepter d’être une femme avec ses forces et ses faiblesses. D’accepter de vivre pleinement cet état. Je peux vous dire que lorsque j'arrive à lâcher cette part de ma personnalité construite, je me simplifie drôlement la vie.
Dans quelles situations êtes-vous vous-même ?
Caroline Dardanne
Terrienne
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